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[減肥] 馬甲線怎麼練啊!

[減肥] 馬甲線怎麼練啊!

本帖最後由 maydayya 於 2015-12-29 12:17 編輯

聽說每個人天生都有馬甲線
楊丞琳從小就靠呼吸法沒有肚子,所以這輩子從來沒有肚子
這是人嗎?!!!大怒翻桌!!
下個月我要拍我的個人寫真,預計有露出肚子的畫面
但我現在不夠完美,很希望可以再平坦一點,肌肉線條明顯一點
朋友們都叫我運動,但我有點懶,平常又好忙(打字的時候我已經想睡><)
請問有沒有甚麼不運動又可以有肌肉線條的方法?

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